３月末から、近所の公園でラジオ体操に参加させていただいています。 明日で７日目。 普段使わない筋肉を使うようで、筋肉痛が・・・。 千葉では、ラジオ体操第一のあとは、県民体操（なのはな体操）だったので、第二は初めてです。 健康第一。上の犬のよう…
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